FRANCESCO VISCHI
istruttore

ANTONIO NOSARI
istruttore

CRISTIAN SABBIA
istruttore

ELENA CIGLIUTTI
istruttrice

GIULIO ZAURI
istruttore

LOREDANA SIGOT
istruttrice

MARCO FABBRO
istruttore

MAURO ROMANINI
istruttore

NICOLETTA CAVAGLIÀ
istruttrice

VALENTINA MURATORI
istruttrice

ILARIA ALESSIO
istruttrice

STEFANIA DI NOIA
istruttrice

GIULIA DELBONO
istruttrice

GIOVANNI BASILE
istruttore

DANIELE FORTIS
istruttore

MARTINA BEVILACQUA
istruttrice

STEFANO VALFRE'
istruttore

ALESSIO CAU
istruttore

SIMONE SCINTO
istruttore

MARGHERITA GIAMELLO
istruttrice

scuola nuoto

È l’ABC del nuoto per grandi e piccini dai 6 anni in su.


Gli allievi, suddivisi per capacità, sono costantemente seguiti da insegnanti qualificati che propongono un’attività efficace e coinvolgente.


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
scuola nuoto

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.

Orario adulti:

  • Lunedì: 13.30 - 14.20 / 19.20 - 20.10;
  • Martedì: 9.00 - 10.00 / 14.30 - 15.10 / 20.10 - 21.00;
  • Mercoledì: 12.30 - 13.20 / 18.30 - 19.20;
  • Giovedì: 13.30 - 14.20 / 19.20 - 20.10;
  • Venerdì: 9.00 - 10.00 / 14.20 - 15.10 / 20.10 - 21.00;
  • Sabato: 13.30 - 14.20 / 18.30 - 19.20.

Orario bambini:

  • Dal lunedì al sabato: 16.00 - 18.30.

acqua gym

Training aerobico a tempo di musica che sfrutta la resistenza offerta dall’acqua, sia a corpo libero che con piccoli attrezzi specifici, per allenare intensamente ogni distretto muscolare.


È adatta a tutte le età.


Sono disponibili anche corsi SOFT: attività acquatica leggera dedicata a chi ha esigenze particolari (terza età, riabilitazione post-infortunio).


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.

acqua gym

Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Lunedì: 9.00 - 10.00 / 12.30 - 13.20 / 14.20 - 15.10 / 18.30 - 19.20 (Acqua Gym Coreo);
  • Martedì: 10.00 - 10.50 (Soft), 13.30-14.20 / 18.30-19.20;
  • Mercoledì: 13.30 - 14.20 / 19.20 - 20.10 (Acqua Gym Step);
  • Giovedì: 14.20 - 15.10 / 18.30 - 19.20, 15.10-16.00 (Soft);
  • Venerdì: 10.00 - 10.50 / 13.30 - 14.20 / 18.30 - 19.20;
  • Sabato: 10.00 - 10.50 / 14.20 - 15.10.

nuoto master

Corso di nuoto con allenatore per ex agonisti e nuotatori esperti (è obbligatorio il certificato medico d’idoneità agonistica).


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
corsi nuoto master

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Lunedì: 21.00 - 22.30;
  • Mercoledì: 21.00 - 22.30;
  • Venerdì: 21.00 - 22.30;
  • Un giorno in palestra in accordo con l'istruttore.

nuoto sincronizzato

Avviamento per bambini dai 6 ai 14 anni.


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
nuoto sincronizzato

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Sabato: 16.50 - 18.30.

nuoto libero

Nuoto libero con scheda di lavoro personalizzata, attenta alle esigenze di ogni utente. L’attività avrà una durata di 50 minuti.


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
nuoto libero

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.

Lunedì abbonati

  • 9.00-10.00 / 10.00-10.50 / 12.30-13.20 / 14.20-15.10 / 18.30-19.20.


Lunedì 10 ingressi

  • 8.00-9.00 / 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 15.10-16.00 / 20.10-21.00.


Martedì abbonati

  • 9.00-10.00 / 10.00-10.50 / 13.30-14.20 / 15.10-16.00 /18.30-19.20 / 19.20-20.10.


Martedì 10 ingressi

  • 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 12.30-13.20 / 15.10-16.00 / 19.20-20.10.


Mercoledì abbonati

  • 12.30-13.20 / 13.20-14.10 / 14.10-15.00 / 19.20-20.10.


Mercoledì 10 ingressi

  • 8.00-9.00 / 9.00-10.00 / 10.00-10.50 / 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 12.30-13.20 / 15.10-16.00 / 20.10-21.00.

Giovedì abbonati

  • 9.00 -10.00 / 10.00-10.50 / 12.30-13.20 / 14.20-15.10 / 18.30-19.20.


Giovedì 10 ingressi

  • 8.00-9.00 / 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 15.10-16.00 / 20.10-21.00.


Venerdì abbonati

  • 9.00-10.00 / 10.00-10.50 / 13.30-14.20 / 15.10-16.00 /18.30-19.20 / 19.20-20.10.


Venerdì 10 ingressi

  • 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 12.30-13.20 / 15.10-16.00 / 19.20-20.10.


Sabato 10 ingressi

  • 9.00-10.00 / 10.00-10.50 / 10.50-11.40 / 11.40-12.30 / 12.30-13.20 / 14.20-15.10 / 15.10-16.00.


Sabato abbonati

  • 16.50-17.40 / 17.40-18.30.

attività gestanti

Esercizi volti a migliorare il benessere psicofisico e a ridurre gli eventuali disturbi tipici della gravidanza. NB: è obbligatorio CONSEGNARE IL CERTIFICATO MEDICO DEL GINECOLOGO.


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
nuoto per gestanti

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Lunedì: 10.00 - 10.50;
  • Mercoledì: 14.20 - 15.10;
  • Venerdì: 14.20 - 15.10.

acqua baby

Gli istruttori, grazie ad un percorso di gioco e divertimento, porteranno i bambini a nuotare con la stessa semplicità con cui hanno imparato a camminare.


Ci sarà assistenza negli spogliatoi prima e dopo l’entrata in acqua e per i 30 minuti di lezione. I gruppi sono composti al massimo da 5 bambini della stessa età (3-5 anni).

Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.

corsi acqua baby

Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Lunedì: 16.20 - 16.50;
  • Martedì: 16.20 - 16.50;
  • Mercoledì : 16.20 - 16.50;
  • Giovedì: 16.20 - 16.50.

genitori e figli

Nuota in famiglia!


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti.


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
nuoto in famiglia

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Sabato: 10.50 -11.40 / 11.40 - 12.30 / 12.30 - 13.20.

sub

All’insegna della sicurezza, gli istruttori vi guideranno alla scoperta dell’affascinante mondo sommerso. Didattiche e brevetti: CMAS-PADI.


Potete rivolgervi presso la segreteria di piazza Bernini n.12 per ricevere tutte le informazioni riguardanti i corsi proposti


Per iscriversi è sufficiente presentarsi con:

  • 1 foto formato tessera;
  • fotocopia carta d’identità;
  • certificato medico in originale o fotocopia;
  • per studenti universitari: certificato d’iscrizione o ricevuta pagamento tasse universitarie.
corsi di sub

Verrà rilasciato un tesserino PERSONALE che dovrà essere depositato dagli utenti al desk d’ingresso. Tale regola dovrà essere rigorosamente rispettata per dimostrare sempre la condizione di socio iscritto e quindi assicurato. La tessera scade entro la fine del mese e rinnovata entro tale data le tessere ad ingressi hanno validità di tre mesi dall’immissione e se smarrite non saranno rimborsate.


Orari:

  • Martedì: 21.00 - 22.30.
ISEF TORINO S.S.D.R.L. | 12, Piazza Bernini - 10143 Torino (TO) - Italia | P.I. 10143090016 | Tel. +39 011 747084 | info@iseftorino.it | Informazioni legali | Privacy | Cookie Policy
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